KADA GERTI ŽOLELIŲ ARBATAS: KOKS DIENOS METAS YRA GERIAUSIAS?

Žolelių  arbatos  idealiai tinka tiems, kurie mėgsta mėgautis sveiku ir skaniu gėrimu įvairiose situacijose.

Žolelių arbatos daugeliui yra ne tik pertraukos ir atsipalaidavimo akimirka, bet ir tinkama pagalba tiems, kurie nori pasirūpinti savo kūnu ir pasinaudoti daugybe naudingų ir valomųjų arbatos savybių, kurias turi kiekviena žolelių arbata.

Žolelių arbata yra sudaryta iš vandens ir jos skonį apibūdinančio ingrediento: todėl nesunku suprasti, kad žolelių arbatos nauda visų pirma slypi joje esančių žolelių savybėse, kurios gali detoksikuoti, išvalyti, atpalaiduoti, ir tt…

Reikia pabrėžti, kad žolelių arbatos, yra be kofeino, todėl tinka visiems. Be to, kofeino trūkumas leidžia vartoti žolelių arbatas visą dieną be šalutinio poveikio.

Todėl žolelių arbata yra puiki panacėja protui ir kūnui ir net jei ji puikiai tinka bet kuriuo paros metu atsipūsti, yra, labiau ar mažiau tinkamų akimirkų pasimėgauti gera žolelių arbata: išsiaiškinkime, kokios jos yra.

Pusryčiai

Diena prasideda  geriau  , jei ryte skiriate sau 5 minutes gurkšnoti gerą žolelių arbatą, labiausiai tiks juodoji arbata, ramunėlės ar kitos energiją suteikiančios žolelės, goji uogos ir imbieras.

Tiesą sakant, reikia pabrėžti, kad žolelių arbatose, nors ir nedideliais kiekiais, yra teino ar kitų energetinių medžiagų, kurios padeda padidinti mūsų organizmo energijos lygį.

Todėl rytas yra idealus laikas pasimėgauti gera žolelių arbata.

Idealu būtų  žolelių arbatą derinti su kokiu nors miltiniu maistu  , pavyzdžiui, džiūvėsiais ar sausainiais, kurie mums labiausiai patinka, kad pusryčiai būtų dar sotesni.

Žolelių arbatos turi daug savybių, kurias suteikia joms paruošti naudojamos žolelės.

Jei nuspręsite naudoti žoleles, tokias kaip  mėtos ar anyžius  , galite  sumažinti jaučiamą nervinį alkio  jausmą, taip išvengdami pagundos valgyti užkandžius, kurie kenkia tiek sveikatai, tiek idealiam svoriui.

Yra tiek daug žolelių, kurios gali sužadinti mūsų medžiagų apykaitą ir padėti deginti kalorijas net darbe, tiesiog gurkšnojant šviežią žolelių arbatą.

Po valgio

Ne visi žino, kad dėl daugelio priežasčių  idealus laikas  gerti gerą žolelių arbatą yra iš karto po valgio.

Visų pirma, jei ruošiate žolelių arbatas su  kiaulpienėmis ir erškėčiais,  pagerėja virškinimas  ; Be to, taip pat yra daug  virškinimą skatinančių žolelių arbatų  , padedančių išvengti patinimo ir žarnyno diskomforto.

Be to, visada pravartu prisiminti, kad su vaistažolių arbatomis geriami skysčiai  didina sotumo jausmą  ir padeda nesuvalgyti daugiau nei reikėtų.

Tiesą sakant, užpildydamas skrandį, antpilas padeda atskiesti virškinamus maisto produktus, taip išvengiant skrandžio refliukso, kuris daugeliui sukelia erzinimą.

Žolelių arbatos ir užpilų vartojimas po valgio skatina mūsų organizmo valymosi veiksmą, o dėl esančių natūralių medžiagų padeda geriau veikti skrandžio sistemai.

Vakare

Viena iš priežasčių, kodėl žolelių arbatos yra toks populiarus gėrimas, visų pirma yra jų  atpalaiduojančios savybės  .

Tiesą sakant, tokios medžiagos kaip  ramunėlės, melisos, liepžiedžiai  ir daugelis kitų, vartojamos prieš miegą, gali ne tik  pagerinti miegą  , bet ir  atpalaiduoti protą  , pašalindamos mintis ir nerimą, kurie dažnai mus kamuoja prieš pat miegą.

Be to, geriami  karšti  prieš pat miegą, šie gėrimai  taip pat atpalaiduoja visą virškinimo sistemą  ir taip pagerina mūsų organizmo savijautą, tęsdami raumenų atpalaiduojamąjį poveikį net naktį.

Kaip vaistas nuo gripo

Žolelių arbatos visada buvo puiki priemonė nuo gripo.

Arbatos gali būti puiki ne tik profilaktinė, bet ir gydomoji priemonė.

Žinoma, būtina parinkti žoleles, tinkančias jaučiamam simptomui. Pavyzdžiui,  šunų rožė  ir  karkadė  yra puikios priešuždegiminio poveikio medžiagos, nes jose gausu flavonoidų ir vitamino C, todėl puikiai apsaugo nuo gripo simptomų.

Ir atvirkščiai, imbieras  ir ežiuolė yra puikios žolelės, padedančios kovoti su peršalimo simptomais, kurie dažnai verčia mus gulėti lovoje.

Net karščiuojant galima pasigaminti  cinamono, melisos ir liepžiedžių žolelių arbatas,  kurios, skatindamos prakaitavimą, mažina kūno temperatūrą ir taip išvalo organizmą nuo toksinų.

Artėjant pirmiesiems šaltiems orams arba vasarą, kai kamuoja alergija, visada yra geras įprotis aprūpinti savo organizmą reikiamu kiekiu natūralių medžiagų, naudingų kovoti su gripo simptomais.

Geros ir sveikos žolelių arbatos… net kapsulėse!

Žolelių arbatos puikiai tinka normaliai organizmo pusiausvyrai palaikyti, tačiau jos turi būti laikomos subalansuotos ir sveikos mitybos priedu, kad nebūtų žalingos.

Be to, dėl su DolceVita suderinamų kapsulių galima  greitai ir paprastai paruošti žolelių arbatas net naudojant  namų kavos aparatą. „DolceVita“ žolelių arbatų asortimentą sudaro:

• Su Nespresso® suderinamos žolelių arbatos kapsulės
• Su Dolce Gusto® suderinamos žolelių arbatos kapsulės
• Espresso Point® suderinamos žolelių arbatos kapsulės
• Su Uno System® suderinamos žolelių arbatos kapsulės

Dolcevita žolelių arbatos kapsulės yra sveikos ir skanios žolelių arbatos, neprarandančios šio gėrimo skonio ir naudingų savybių bei pasižyminčios klasikinių kavos kapsulių patogumu.